骨折可以吃什么恢復更好（骨折需要忌口嗎）

2022-06-19 11:12:42 編輯：壽發(fā)武來源：

導讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。骨折可以吃什么恢復更好，骨折需要忌口嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、骨折后需要避

大家好，小有來為大家解答以上的問題。骨折可以吃什么恢復更好，骨折需要忌口嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、骨折后需要避免進食。

2、注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

3、少吃高脂高糖的食物，比如肥肉，各種含糖量高的飲料等等。

4、同時，注意不要抽煙喝酒。

5、骨折后早期飲食清淡，可以吃一些蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。

6、骨折后中后期，可以多吃富含優(yōu)質蛋白質、微量元素和鈣的食物，如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆類、蔬菜水果等。

7、這些食物可以為骨折恢復提供營養(yǎng)。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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