大家總是逆時針圍著操場跑奧運(yùn)會都是逆時針

說起跑步，大家總是逆時針圍著操場跑，奧運(yùn)會都是逆時針。小學(xué)操場上跑步也是逆時針，卻沒有人思考過為什么是逆時針呢?

這是個很奇怪的問題，不去想的話跟著也就跑了，想的話也只是感覺下順時針跑又會是怎樣?那么今天就聊聊逆時針跑步的秘密。

01 關(guān)于心臟說

如果說心臟在左側(cè)，所以跑步時的重心就偏向左側(cè)，同時左腳起到了逆時針支撐的作用，這樣的說法你認(rèn)可不?別說，似乎還挺有道理，心臟無論任何人都是在左側(cè)呢，竟沒有反駁的余地。

02 關(guān)于右手強(qiáng)勢說

如果心臟說成立的話，那么右手強(qiáng)勢說就顯得更加呼應(yīng)，因?yàn)樾呐K在左側(cè)所以左腳起到更強(qiáng)的支撐作用，而右手強(qiáng)勢說則是說大家都是右撇子，無論是右手和右腳它的力量都高于左側(cè)，所以在逆時針轉(zhuǎn)彎的時候會變得更加輕松舒服，更能保持身體的平衡。

03 關(guān)于離心力說

地球自轉(zhuǎn)的過程中，由于慣性會產(chǎn)生離心力。在北半球，這個偏向力是向右的，他會使得水在向下流時形成逆時針方向的漩渦。

如果不順應(yīng)地球自轉(zhuǎn)偏向力的話，人體容易受離心力與地球自轉(zhuǎn)偏向力不均而受傷，所以地球上大部分人都是逆時針跑步。

據(jù)說，南北球水流旋渦是不同的哦。。。。。。這該怎么解釋?

04 關(guān)于大腦支配學(xué)

人的大腦是左右腦分工的，其中左腦支配右半身，右腦則支配左半身。其實(shí)相對于行動和平衡來說，左右腦是都參與的，但是右腦強(qiáng)大的話行動反應(yīng)速度會更快。

另外，大部分人的左腦比較發(fā)達(dá)，所以負(fù)擔(dān)也更重，因此，在跑步這事上，右腦承擔(dān)的支配活動比左腦多些。所以，為了維持身體的平衡，人體會自動加強(qiáng)受右腦支配的左腳功能。

05 關(guān)于田徑規(guī)則說

在田徑歷史上早期的時候，跑步方向既有順時針也有逆時針，比如1896年雅典奧運(yùn)會與1900年巴黎奧運(yùn)會都是順時針，而在1908年之后奧運(yùn)會采用逆時針。后來在1912年國際田聯(lián)成立之際，官方宣布把順時針確定為國際田聯(lián)規(guī)則，并沿用至今。

總結(jié)：說了這幾項(xiàng)逆時針跑步的原因，但比賽歸比賽，練習(xí)歸練習(xí)，或許在順時針還是逆時針總有一個你認(rèn)為最舒服的。但是小虹提醒你的是，切記長時間同一個方向跑，因?yàn)樵谀隳鏁r針轉(zhuǎn)彎的時候左腿膝蓋受到的壓力總會比右膝蓋要高的，所以即便是職業(yè)運(yùn)動員也有順時針交替跑的時候。