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力量教練希羅是個強壯的家伙他推舉訓練時用100磅啞鈴

2022-06-20 21:30:40 編輯：章紀剛來源：

導讀 4月16日訊今天，熱火隊的力量教練Eric Foran接受了采訪，在采訪中他稱贊了希羅在力量訓練方面的刻苦。“他是個強壯的家伙，他在推舉訓練中

4月16日訊今天，熱火隊的力量教練Eric Foran接受了采訪，在采訪中他稱贊了希羅在力量訓練方面的刻苦。

“他是個強壯的家伙，他在推舉訓練中，使用的是重達100磅的啞鈴，這讓人印象深刻。這會是一個過程，在他的整個職業(yè)生涯中，他取得了不錯的進步。顯然，去年的休賽期有一些短，今年我們真的要多花一些時間和他在一起?！盓ric Foran這樣說道。

在力量訓練方面，希羅表示，過去一兩年，他在推舉訓練中只能啟用70磅的啞鈴，并且已經(jīng)是極限了。而去年夏天，他將啞鈴的重量增加到了100磅，這相當于希羅每只手臂要推舉起自身一半的重量。

希羅本賽季常規(guī)賽出戰(zhàn)66場，場均32.6分鐘貢獻20.7分5籃板4助攻0.7搶斷0.1封蓋，投籃命中率44.7%，三分命中率39.9%，罰球命中率86.8%。

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