正常走路一萬步多少卡路里

2022-06-10 11:45:08 編輯：慕容劍若來源：

導(dǎo)讀按照每小時(shí)正常成人人體活動(dòng)能量計(jì)算應(yīng)該是卡左右，每分鐘消耗卡的熱量。如果一個(gè)人每天走步，用時(shí)時(shí)，消耗的熱量是卡。按照鐘計(jì)算，可以消

按照每小時(shí)正常成人人體活動(dòng)能量計(jì)算應(yīng)該是卡左右，每分鐘消耗卡的熱量。如果一個(gè)人每天走步，用時(shí)時(shí)，消耗的熱量是卡。按照鐘計(jì)算，可以消耗卡。熱量的計(jì)算與行走的路程、速度及體重有關(guān)。在步行過程中，速度越慢，體重越重，消耗的熱量越多。

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